Vitamina de aveia
1 porções
5 minutos
Ingredientes
1/2 banana caturra congelada
200 ml leite coco
4 colheres (sopa) bem cheias de farelo de aveia sem glúten
1 colher (sopa) amendoim descascado e torrado
1 colher (sopa) adoçante de sua preferência
Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura bem homogênea.
- Gelado fica bem mais gostoso.
Produtos
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